Editura Alice Books anunță lansarea noii colecții de non-ficțiune CLOSURE, un proiect editorial dedicat adolescenților și adulților care se confruntă cu provocări emoționale precum anxietatea, depresia, fobiile, atacurile de panică, efectele abuzului narcisic, manipularea sau relațiile toxice și dezechilibrate emoțional.
CLOSURE este concepută ca un demers de autocunoaștere și sprijin, iar volumele reunite în această colecție sunt instrumente valoroase de autocunoaștere și sprijin, menite să faciliteze atât înțelegerea profundă a propriilor dificultăți, cât și gestionarea lor eficientă. Semnate de psihologi și psihoterapeuți de renume internațional, aceste cărți se bazează pe o experiență solidă și pe rezultate remarcabile în domeniile lor de expertiză.
Conceptul de closure – dificil de tradus în limba română – îmbină ideea de împăcare cu trecutul cu deschiderea plină de speranță către viitor, transformând colecția într-o invitație la reflecție, vindecare și evoluție personală.
„Prin colecția CLOSURE ne dorim să oferim mai mult decât informație – vrem să oferim sprijin real și instrumente aplicabile imediat, într-un limbaj accesibil, dar susținut de o expertiză psihologică solidă. Este un proiect despre înțelegere, acceptare și reconstrucție interioară”, declară Lucia Popovici, Editorial Manager la Alice Books.
Titlurile care deschid colecția CLOSURE
Colecția debutează cu două volume esențiale, dedicate unor teme de mare actualitate în rândul publicului tânăr și adult.
„Combaterea anxietății la adolescenți” – dr. Regine Galanti, traducere de Lucia Popovici
Volumul oferă un ghid practic pentru adolescenții care se confruntă cu anxietatea în viața de zi cu zi – de la presiunea socială și școlară până la dificultățile emoționale și relaționale. Bazată pe terapia cognitiv-comportamentală (TCC) și mindfulness, cartea propune tehnici eficiente pentru gestionarea gândurilor, a emoțiilor și a reacțiilor fizice.
Cititorii vor găsi:
- chestionare și autoevaluări pentru identificarea factorilor declanșatori ai anxietății
- peste 30 de instrumente TCC pentru gestionarea emoțiilor dificile
- peste 30 de exerciții de mindfulness, respirație și vizualizare
Cartea este considerată o resursă valoroasă atât pentru adolescenți și părinți, cât și pentru specialiști, fiind apreciată pentru claritatea și aplicabilitatea imediată a exercițiilor propuse.
„Să rămân sau să plec? Cum să supraviețuiești relației cu un narcisic” – dr. Ramani Durvasula, Traducere de Anca Baciu
Acest volum abordează una dintre cele mai dificile dinamici relaționale contemporane: relația cu o persoană cu trăsături narcisice. Cartea oferă claritate, instrumente de autoprotecție emoțională și sprijin în procesul de luare a deciziilor, fie că este vorba despre continuarea sau încheierea unei relații.
Narcisismul este o epidemie modernă – și se răspândește rapid. Narcisicii tind să fie atrăgători la exterior, dar goi pe dinăuntru. Cu toate că cel mai adesea vorbim de oameni de succes, aceștia sunt, de asemenea, autoritari, manipulatori și vanitoși; mai mult, simt că totul li se cuvine și sunt lipsiți de empatie. Dacă partenerul tău este carismatic și fermecător, iar în secunda următoare te face să te simți dezamăgit, neliniștit și nesigur, este posibil să ai de-a face cu un narcisic. Aceasta îți poate eroda treptat bunăstarea și, în cele din urmă, sănătatea psihică.
Dr. Ramani Durvasula propune un ghid de supraviețuire emoțională care îi ajută pe cititori să recunoască tiparele toxice, să își protejeze sănătatea psihică și să își recâștige identitatea și echilibrul interior.
Prin colecția CLOSURE, Alice Books își consolidează misiunea de a aduce în spațiul editorial românesc cărți relevante, accesibile și profund utile pentru înțelegerea provocărilor emoționale ale lumii contemporane, oferind cititorilor instrumente reale pentru schimbare și vindecare.
